Меню для знаков зодиака по стихиям

Рацион питания по стихиям основан на предрасположенности людей разных знаков зодиака к определенным недугам, которые присущи именно их знаку зодиака (стихии). К стихии огня относятся знаки зодиака Овен, Лев, Стрелец. К стихии земли относятся знаки зодиака Телец, Дева, Козерог. К стихии воды относятся знаки зодиака Рак, Скорпион, Рыбы. К стихии воздуха относятся знаки зодиака Близнецы, Весы, Водолей.

Рацион питания для знаков зодиака стихии Воздуха

Знаки зодиака Близнецы, Весы и Водолей относятся к стихии воздуха. У знаков зодиака стихии воздуха хорошо развита ментальная энергия и у них наблюдаются устойчивые связи с нервной системой. Близнецам, Весам и Водолеям необходимо составлять повседневное меню из продуктов, стимулирующих работу нервной системы и головного мозга.

Список полезных продуктов для знаков зодиака стихии Воздуха: крольчатина, курятина, говядина, сыры, треска, кисломолочные продукты, орехи и яйца.

Для людей принадлежащих к стихии Воздуха оптимально делать первый приём пищи утром в промежуток времени между 7:40-10:20. Близнецам, Весам и Водолеям не желательно плотно кушать после 14:00 и категорически нельзя переедать вечером после 18:00. Старайтесь чаще использовать варку для кулинарной обработки продуктов. Для этих знаков зодиака полезна квашеная капуста, молочка, а для заправки используйте сок лимона. Для повседневного меню используйте в небольших количествах картошку, огурцы, кабачки, грибы, соленое и сладкое. Отдавайте предпочтение зеленому чаю, а кофе и черный чай лучше ограничить.

Для знаков зодиака стихии Воздуха свойственно оперативно кушать все приготовленные блюда и не оставлять ничего на завтра. Близнецам, Весам и Водолеям чаще всего просто лениво стоять у плиты, больше всего им нравится кушать в гостях.

Рацион питания для знаков зодиака стихии Огня

Знаки зодиака Овен, Лев, Стрелец относятся к стихии Огня. У знаков зодиака стихии огня очень уязвима сердечно-сосудистая система, в результате для этих знаков зодиака очень полезны продукты, оказывающие благотворное влияние на сосуды и способствующие очищению крови. Желательно существенно уменьшить в повседневном меню содержание продуктов богатых холестерином. Очень полезны для людей стихии огня продукты богатые витамином Е, данный витамин является биологическим антиоксидантом и оказывает положительное влияние на процессы очистки крови. Передозировка в организме витамина Е может спровоцировать расстройство кишечника, появится головная боль, усталость и мышечная слабость.

Людям стихии Огня оптимально делать основной прием пищи в промежуток времени между 12:00-14:00. Постарайтесь воздержаться от переедания утром или вообще не кушать по утрам. Для стихии Огня полезны продукты богатые белком, ягоды, фрукты, злаковые, мало и зелень. Ограничьте в повседневном меню сладкое, при варке каш вместо молока лучше использовать воду. Отдавайте предпочтение зеленому чаю, а кофе и черный чай лучше ограничить. Людям стихии Огня свойственно отсутствие золотой середины, им крайне сложно удержаться от переедания.

Рацион питания для знаков зодиака стихии Воды

Знаки зодиака Рак, Скорпион, Рыбы принадлежат стихии Воды. У знаков зодиака стихии Воды уязвима сстема пищеварения. Для Раков, Скорпионов и Рыб лучше всего употреблять в пищу продукты богатые калием, это положительно отразится на функционировании организма. Продукты богатые калием способствуют поддержанию водно-солевого баланса, оказывают положительное влияние на состояние мышц и помогают стабилизации артериального давления. Источниками калия являются зеленые овощи, цитрусовые, семечки, бананы, кунжут, курага, финики, яблоки, картошка. Людям стихии воды полезно включить в повседневное меню продукты, обладающие мочегонным эффектом (редис, огурцы, сельдерей, спаржа, петрушка). Существенно улучшить пищеварение помогут папайя, ревень, морковь, ананасы, апельсины.

Людям стихии Воды лучше всего делать основной прием пищи в промежуток между 14:00 и 15:00 (если луна растущая), если луна убывающая, то основной прием пищи лучше сместить до 18:00-19:00. Постарайтесь максимально ограничить в повседневном меню жирную мясную пищу. Отдавайте предпочтение зеленому чаю, а кофе и черный чай лучше ограничить. Воздержитесь от чрезмерного употребления в пищу хлебобулочных изделий. Ракам, Скорпионам и Рыбам очень полезно пить фруктовые соки, кушать ягоды, сладкие фрукты и дыни.

Для людей стихии Воды свойственно питаться смешано (использовать для приготовления супа всех имеющихся в наличии продуктов). У них интуитивно получается готовить удивительно вкусные блюда.

Рацион питания для знаков зодиака стихии Земли

Знаки зодиака Телец, Дева, Козерог принадлежат стихии Земли. Для Тельцов, Дев и Козерогов свойственно при формировании повседневного меню отдавать предпочтение продуктам, способствующим укреплению костей. Продукты богатые белком представляют собой основной строительный материал для нашего организма. Продукты богатые кальцием необходимы костям и зубам, они важны для нервной системы и мышц, а так же участвует в регуляции активности ферментов. Необходимые для нормальной жизнедеятельности рыба, говядина, телятина, мясо курицы, яйца, индейка, молочные продукты, бобовые, сыры, горох, орехи, соя, сардины, фрукты, лосось, овощи. Знаки зодиака стихии земли легко переносят меню насыщенное продуктами богатыми животными жирами.

Людям стихии Земля желательно избежать основного приема пищи в определенное время, для них оптимально равномерное распределение общего объема пищи на весь день. Утром в промежуток с 6:00 до 8:00, днем с 12:00 до 14:00 и вечером с 18:00 до 20:00. Зимой можно кушать только несколько раз в течении дня. Тельцам, Девам и Козерогам рекомендуется уменьшить потребление молочных продуктов (кисломолочные можно), сладкого и соленого, белого хлеба, пшенной каши. Люди стихии земли могут кушать без ограничений сладкие фрукты и ягоды, корнеплоды и овощи.

Для людей стихии Земли свойственно кушать разнообразные блюда из посуды большого размера. Из всех знаков зодиака стихии земли только козероги умеют умерить свой аппетит и то если не сильно голодные.

JaSmogu.Ru

В моих статьях вы найдете полезную информацию по уходу за телом, разнообразные диеты для снижения веса и советы по их применению, специальные комплексы упражнений, все что вы хотели узнать про фитнес и тренировки, разные системы направленные на похудение и целый раздел посвященный здоровому образу жизни (ЗОЖ) - в целом, все это только для того, чтобы помочь вам почувствовать свою красоту и приобрести уверенность в себе.

Меню для знаков зодиака по стихиям: 1 комментарий

  • Март 9, 2017 в 6:35 пп
    Permalink

    Мы будем очень признательны, если вы оставите отзывы и комментарии по Меню для знаков зодиака по стихиям. Обещаем отнестись ко всем комментариям и просьбам с особым вниманием, ведь наш сайт создан для людей!

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *