Молокочайный разгрузочный день

За молокочайный разгрузочный день можно сбросить примерно 1 килограмм лишнего веса. Эффективность данной разгрузки на молокочае в результате уникальности каждого организма может несущественно отличаться. Молокочайный разгрузочный день не желательно применять чаще одного раза в течении недели, потому-что при частом использовании данной разгрузки, организм привыкнет к её ограничениям. Молокочай положительно влияет на основные процессы организма, Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но еще и выполните очистку органов пищеварительной и выделительной системы.

Приготовление молокочая

На самом деле есть множество способов приготовления молокочая. Мы решили описать самый популярный способ приготовления молокочая.
Ингредиенты:

  • жирное молоко 1,5 литра
  • листовой зеленый чай 2 столовые ложки

Приготовление:
Нагрейте молоко, но не кипятите и добавьте в него зеленый листовой чай, настаивайте несколько часов и процедите. Молокочай готов к употреблению.

Упрощенный молокочайный напиток

Ингредиенты:

  • молоко (2-3% жирности) 1 литр
  • зеленый чай 1 литр

Приготовление:
Смешайте холодное молоко и теплый зеленый чай, настаивать напиток не обязательно.

Ограничения молокочайного разгрузочного дня

Ограничения разгрузочного дня заключается в необходимости употреблять напиток, приготовленный из зеленого чая и молока. Для приготовления молокочая желательтно использовать жирное молоко (2-3 процентов жирности). Для молокочая лучше не использовать не жирное молоко, иначе разгрузка превратится в голодание и будет крайне сложно предсказать результаты от использования молокочайного разгрузочного дня.

Весь день ничего не употребляйте в пищу, пейте только теплый молокочайный напиток, желательно в перерывах пить воду (в течении дня 2 литра). Весь молокочайный напиток необходимо выпить за четыре часа до сна.

JaSmogu.Ru

В моих статьях вы найдете полезную информацию по уходу за телом, разнообразные диеты для снижения веса и советы по их применению, специальные комплексы упражнений, все что вы хотели узнать про фитнес и тренировки, разные системы направленные на похудение и целый раздел посвященный здоровому образу жизни (ЗОЖ) - в целом, все это только для того, чтобы помочь вам почувствовать свою красоту и приобрести уверенность в себе.

Молокочайный разгрузочный день: 2 комментария

  • Февраль 4, 2017 в 3:36 пп
    Permalink

    Мы будем очень признательны, если вы оставите отзывы и комментарии. Обещаем отнестись ко всем комментариям и просьбам с особым вниманием, ведь наш сайт создан для людей!

    Ответ
  • Март 28, 2017 в 11:29 пп
    Permalink

    By absorbing energy from the sun solar collectors of whatever type are reducing warming. Isn’t that what’s needed? Nuclear is limited to how much fuel is left just like all other fossil sources of energy. I remain convinced that nuclear is far too dangerous to mess with and encourages ‘we are gol#7ke&d821i; thinking which makes it even more dangerous.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *