Нейтральные продукты по диете для второй группы крови

Список нейтральных продуктов для людей со второй группой крови. Список нейтральных продуктов по диете для второй группы крови разделен на категории. Продукты которые можно умеренно использовать в повседневном рационе питания людям со второй группой крови:

Категория домашняя птица и мясные продукты:

  • Индейка.
  • Курятина.
  • Цыпленок.

Категория яйца и молочные продукты:

  • Домашние сыры.
  • Кефир.
  • Йогурты.
  • Молоко козье.
  • Сыры из молока козьего.
  • Сыры сотртов «Фета» (греческие, из молока белой козы).
  • Плавленые сыры.
  • Сыры сотртов «Рикотта» (нежирные).
  • Сыры сотртов «Моцарелла» (нежирные, из молока буйволицы).

Категория морепродукты и рыба:

  • Мясо длинноперого тунца.
  • Мясо акулы.
  • Мясо горбыля.
  • Окунь морской.
  • Окунь каменный.
  • Иглобрюх.
  • Меч-рыба.
  • Корюшка.
  • Морские ушки (моллюски).
  • Мороне.
  • Порги.
  • Осетрина.
  • Светлый луциан.
  • Рыба-парусник.
  • Рыба-сериола.
  • Мясо щуки.

Категория семена и орехи:

  • Орех грецкий.
  • Орех кедровый.
  • Орех макадамия (киндаль).
  • Орех гикори.
  • Орех литчи (китайская слива).
  • Орех фундук.
  • Семя маковое.
  • Миндальные орехи и паста.
  • Семена сезама паста.
  • Семена тахини паста.
  • Семена кунжута паста.
  • Семена подсолнечника паста.
  • Кунжут семена.
  • Подсолнечник семена.
  • Каштаны.

Категория жиры и масла:

  • Печень трески жир.
  • Масло рапсовое.

Категория крупы и злаки:

  • Кукурузные хлопья корнфлекс.
  • Камут.
  • Крупа или мука овсяная (толокно).
  • Мука кукурузная (крупный помол).
  • Отруби овсяные.
  • Отруби рисовые (рисовая мучка).
  • Воздушное просо.
  • Воздушный рис.
  • Ячмень.
  • Спельта (пшеница).

Категория бобовые:

  • Бобы кормовые.
  • Горох белый.
  • Горошек зеленый.
  • Фасоль белая.
  • Жикама бобы.
  • Каннелини бобы.
  • Фава бобы.
  • Горох стручки.
  • Фасоль лущильных сортов.
  • Фасоль стручковая с волокном.

Категория грибы, зелень и овощи:

  • Капуста брюссельская.
  • Бок-чой.
  • Вёшенки грибы.
  • Авокадо.
  • Брюква.
  • Грибы «Портобелло».
  • Орех водяной (чилим).
  • Лук зеленый.
  • Кервель (купырь).
  • Цикорий итальянский.
  • Водяной кресс.
  • Кориандр.
  • Желтозерная кукуруза.
  • Белозерная кукуруза.
  • Лук-шалот.
  • Безлуковичный лук.
  • Листья горчицы.
  • Зеленые маслины.
  • Водоросль морской овощ.
  • Гриб-морское ушко.
  • Завитки папоротника.
  • Огурцы.
  • Бамбук побеги.
  • Золотистая фасоль побеги.
  • Редька побеги.
  • Редька.
  • Рапс.
  • Салат-латук.
  • Салат-рокет.
  • Сельдерей.
  • Свекла.
  • Тмин.
  • Спаржа.
  • Фенхель.
  • Тыква.
  • Цукини.
  • Капуста цветная.
  • Эндивий (салат-цикорий).
  • Японская редька (Дайкон).

Категория хлебобулочные изделия:

  • Все сорта хлеба из рисовой муки.
  • Все сорта хлеба из кукурузной муки.
  • Ржаной хлеб.
  • Хлеб без клейковины.
  • Хлебцы хрустящие.
  • Хлеб из пшеницы «спельта».

Категория ягоды и фрукты:

  • Виноград «Конкорд.»
  • Виноград черный.
  • Виноград зеленый.
  • Виноград красный.
  • Арбуз.
  • Груша.
  • Гранаты.
  • Дыня «Канань».
  • Гуава.
  • Звездоплодник.
  • Мускусная дыня.
  • Дыня «Креншоу».
  • Дыня испанская.
  • Рождественская дыня.
  • Зимняя дыня (кассаба).
  • Земляника (клубника).
  • Карамбол.
  • Киви.
  • Смородина красная.
  • Кумкват.
  • Крыжовник.
  • Логанова ягода.
  • Лайм.
  • Малина.
  • Персики.
  • Нектарины.
  • Хурма.
  • Плоды опунции (индейской смоквы).
  • Финики.
  • Смородина черная.
  • Бузина ягоды.
  • Яблоки.

Категория пряности и специи:

  • Анис.
  • Агар.
  • Бергамот.
  • Базилик.
  • Водоросли бурые.
  • Гвоздика.
  • Ваниль.
  • Горчица.
  • Душица.
  • Карри.
  • Кардамон.
  • Кленовый сироп.
  • Кервель (купырь).
  • Корица.
  • Кориандр.
  • Винный камень (кремортартар).
  • Водоросли красные.
  • Крахмал кукурузный.
  • Сироп кукурузный.
  • Лавровый лист.
  • Куркума.
  • Маранта (аррорут).
  • Майоран.
  • Мед.
  • Перечная мята.
  • Мята.
  • Колосистая мята (курчавая).
  • Орех мускатный.
  • Перец душистый (гвоздичный).
  • Паприка (красный стручковый перец).
  • Пимиенто (паприка испанская).
  • Петрушка.
  • Розмарин.
  • Рожковое дерево плоды (бобы).
  • Сироп рисовый.
  • Коричневый сахар.
  • Белый сахар.
  • Рисовый сироп коричневый.
  • Соль.
  • Садовый чабер.
  • Тапиока.
  • Индийский финик (тамаринд).
  • Тмин.
  • Тимьян (чабрец).
  • Хрен.
  • Укроп.
  • Эстрагон (вид полыни).
  • Шнитт-лук.
  • Шалфей.
  • Миндаль экстракт.
  • Шоколад.

Категория нектары и соки:

  • Соки виноградные.
  • Соки капустные.
  • Соки клюквенные.
  • Соки огуречные.
  • Соки из других полезных овощей по диете для второй группы крови.
  • Соки яблочные.
  • Сидр яблочный.

Категория травяные настои и чаи:

  • Бузина.
  • Алзина.
  • Гидрастис.
  • Вербена.
  • Кассия (лист сенны).
  • Горечавка.
  • Коровяк.
  • Кора белого дуба.
  • Листья земляники.
  • Липа.
  • Листья малины.
  • Мята перечная.
  • Мать-и-мачеха.
  • Пастушья сумка.
  • Одуванчик.
  • Белая береза почки.
  • Петрушка.
  • Солодковый (лакричный) корень.
  • Сарсапариль.
  • Тутовые ягоды.
  • Тимьян (чабрец).
  • Тысячелистник.
  • Шалфей.
  • Хмель.
  • Шлемник.
  • Шандра.

Категория приправы:

  • Джемы и желе из полезных фруктов диета по 2 группе крови.
  • Пикули (мелкие овощи) в сладком или кислом укропном уксусе или маринаде.
  • Кошерные маринады и соленья.
  • Заправка салатная из приемлемых по 2 группе крови ингредиентов (не жирная).
  • Релиш.

Категория повседневные напитки:

  • Вино белое.

JaSmogu.Ru

В моих статьях вы найдете полезную информацию по уходу за телом, разнообразные диеты для снижения веса и советы по их применению, специальные комплексы упражнений, все что вы хотели узнать про фитнес и тренировки, разные системы направленные на похудение и целый раздел посвященный здоровому образу жизни (ЗОЖ) - в целом, все это только для того, чтобы помочь вам почувствовать свою красоту и приобрести уверенность в себе.

Нейтральные продукты по диете для второй группы крови: 2 комментария

  • Ноябрь 25, 2016 в 8:50 пп
    Permalink

    Если у вас есть, что добавить по теме, не стесняйтесь.

    Ответ
    • Январь 12, 2017 в 1:56 пп
      Permalink

      Мы будем очень признательны, если вы оставите отзывы и комментарии. Обещаем отнестись ко всем комментариям и просьбам с особым вниманием, ведь наш сайт создан для людей!

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *